Segredos da longevidade no Vietnã

O programa Globo Repórter desta sexta-feira, dia 20, mostra segredos de longevidade e bem-estar no Vietnã. A atração percorre diferentes regiões do país para apresentar costumes ancestrais que contribuem para uma vida saudável.

Tradições milenares, vida em comunidade e respeito à natureza orientam o modo de viver na Indochina vietnamita. O especial mostra como esses fatores ajudam a manter corpo e mente em harmonia.

A partir de cinco princípios — pés na terra, braços dados, corpo em movimento, mente serena e mesa farta — o programa apresenta práticas cotidianas que atravessaram gerações e permanecem na cultura local.

A viagem começa na cordilheira mais alta do país, conhecida como “Teto da Indochina”. Nos vilarejos de Sa Pa, a equipe acompanha a rotina de povos que vivem em comunidade, compartilhando atividades como a colheita do arroz e o consumo de alimentos frescos e orgânicos.

Na capital Hanói, uma das cidades mais antigas do Sudeste Asiático, o programa revela o dinamismo da vida urbana. Nas ruas, vendedores usam a tradicional Don Gánh, cesta típica dos campos de arroz, para transportar alimentos.

A medicina tradicional, que reúne conhecimentos da cultura indiana e da sabedoria chinesa, também é destacada. Na rua Lãn Ông, referência nesse tipo de prática, moradores buscam ervas, raízes e outros itens para alimentação e tratamentos naturais.

Em Da Nang, na costa central do Vietnã, a reportagem visita a formação chamada Ngu Hành Sơn, composta por cinco montanhas de mármore e calcário, cada uma ligada a elementos da filosofia oriental. Um templo budista no local simboliza a relação entre espiritualidade, natureza e história.

O programa ainda passa por Hoi An, conhecida como a “Cidade das Lanternas”. O local preserva tradições ligadas à produção da seda e à histórica Rota da Seda marítima, que conectou o Vietnã a uma grande rede comercial.

As reportagens mostram como valores como equilíbrio, convivência comunitária e respeito à natureza seguem sendo referências para uma vida mais saudável e ativa na população vietnamita.

O Globo Repórter é uma coprodução com a TV Gazeta, afiliada da TV Globo no Espírito Santo. O programa vai ao ar nesta sexta-feira, logo após o BBB26.